Zahnputztipps
Mit einer Zahnspange ist es oft etwas schwieriger die Zähne zu putzen. Wir haben euch hier ein paar Tipps zusammengestellt an denen ihr euch orientieren könnt um eure Mundhygiene zu verbessern oder konstant zu halten.
Wie und Wie oft?
Die Zähne solltest du mindestens zweimal täglich und möglichst nach jeder Mahlzeit 3 Minuten lang putzen oder mindestens nach dem Essen den Mund gründlich mit Wasser ausspülen.
Geputzt werden sollte jeder Zahn in kreisförmigen Bewegungen und auch das Zahnfleisch sollte nicht vergessen werden! Die Zahnzwischenräume müssen außerdem besonders gründlich mit Zahnseide gereinigt werden.
Womit?
Die Zähne werden mit einer Zahnbürste und fluoridhaltiger Zahnpasta geputzt.
Zusätzlich sollten Zahnseide und Interdentalbürsten zur Reinigung der Zahnzwischenräume und der Brackets verwendet werden. Einmal pro Woche werden die Zähne mit Hilfe von Elmex Gelee fluoridiert.
Für Zahnspangen und Brackets gibt es spezielle Zahnbürsten. Gerne beraten wir dich zu diesem Thema.
Herausnehmbare Spange
Deine herausnehmbare Zahnspange muss täglich gereinigt werden um Ablagerungen und Beläge zu beseitigen. Hierfür verwendest du Zahnpasta und Zahnbürste und spülst sie unter fließendem Wasser ab. Sollten sich doch mal hartnäckige Verkalkungen gebildet haben kannst du auch in Wasser verdünnte Essigessenz zur Entkalkung verwenden.
Brackets/festsitzend
Die Reinigung deiner Brackets dauert etwas länger und ist sehr wichtig, da sich durch die festsitzende Apparatur mehr Beläge bilden und schneller Karies entstehen kann. Du solltest nach jeder Mahlzeit deine Zähne mit Zahnbürste, Zahnpasta und Interdentalbürste putzen. Zur Not wenigstens mit Wasser spülen.